cân sànHầu hết phụ nữ và đàn ông cố gắng giữ dáng và kiểm soát cân nặng của họ. Tất nhiên, số kg không quyết định bạn đẹp hay khỏe như thế nào, vì ngoài khối lượng mỡ còn có mô cơ, cũng phải tính đến khi tính toán. Những người trong cùng hạng cân có thể trông khác nhau, nhưng mỗi người có chỉ tiêu riêng (BMI) riêng.

Trợ lý không thể thiếu trong vấn đề giảm cân là cân sàn. Chúng không chỉ giúp biết khối lượng cơ thể của bạn, mà còn thúc đẩy bạn duy trì nó bình thường. Hôm nay chúng tôi sẽ giúp bạn chọn thang điểm sàn tốt nhất dựa trên nhu cầu và khả năng tài chính của bạn.

Là gì

Có hai loại cân sàn - cơ và điện tử. Một số làm việc với một lò xo kéo dài, trong khi những người khác sử dụng dòng điện. Thật khó để nói cái nào tốt hơn ngay lập tức, vì vậy hãy xem xét kỹ hơn các thông số kỹ thuật.

Cân cơ

Phiên bản truyền thống với tối thiểu chức năng. Nguyên lý hoạt động của các thiết bị cơ học rất đơn giản: một người bước lên bục, và dưới sức nặng của cơ thể, một lò xo bắt đầu căng ra. Tùy thuộc vào áp lực tác động, lò xo này xoay mũi tên trên thang đo và dừng nó ở một bộ phận nhất định. Cân cơ học thoải mái, chịu được tải trọng lớn và rẻ hơn so với điện tử. Tuy nhiên, họ cần điều chỉnh liên tục và có một số lỗi trong tính toán. Thật khó để tìm thấy một mô hình trong đó kích thước của phân chia nhỏ hơn 0,5 kg, vì vậy độ chính xác là không cần thiết.

Ưu điểm:

  • thuận tiện và đáng tin cậy;
  • làm việc mà không cần pin;
  • chịu được tải trọng lớn;
  • có chi phí thấp;
  • bền

Nhược điểm:

  • không hiển thị trọng lượng chính xác đến gram;
  • yêu cầu điều chỉnh liên tục của thang đo (xoắn);
  • không có bất kỳ tính năng bổ sung.

Cân điện tử

Trước đây, các thiết bị điện tử cũng hoạt động với lò xo, nhưng thay vì cân, một màn hình điện tử đã được cài đặt trong đó. Chúng có tất cả các nhược điểm của các thiết bị cơ khí và nói chung, không khác biệt nhiều so với chúng. Bây giờ hầu hết các mô hình điện tử đã tăng cường chức năng và sử dụng các xung điện để đo trọng lượng. Lỗi trong các thiết bị như vậy được giảm thiểu - chỉ 100-50 g. Tuy nhiên, chúng có giá cao hơn so với máy móc và đòi hỏi sự chăm sóc đặc biệt. Cân điện tử không thể được lưu trữ trong phòng có độ ẩm cao và ném xuống sàn nhà. Các quy tắc an toàn kỹ thuật tương tự áp dụng cho chúng như đối với các thiết bị điện khác.

Ưu điểm:

  • có độ chính xác tăng (50-100 gr);
  • có chức năng cao;
  • thiết kế hấp dẫn.

Nhược điểm:

  • đòi hỏi trên bề mặt;
  • có chi phí cao;
  • Cần mua pin.

Cái nào chính xác hơn

Đánh giá theo các đặc điểm, các thiết bị điện tử có lỗi tối thiểu và hiển thị kết quả chính xác hơn so với các thiết bị cơ học. Nhưng trong thực tế, mọi thứ không quá rõ ràng. Hoạt động của cân điện tử bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, trong đó độ mềm và độ đều của sàn, tuổi thọ pin (khi kết thúc dịch vụ, cân bắt đầu nằm) và nhiệt độ phòng (đặc biệt đối với cân phân tích). Nếu một trong những điều kiện không được đáp ứng, sai số đo sẽ tăng thêm vài trăm gram. Do đó, các mô hình cơ học trong vấn đề này đáng tin cậy hơn và ổn định hơn.

Cách chọn

Khi chọn một thiết bị, một số sắc thái quan trọng phải được tính đến: chất lượng vật liệu, kích thước, độ chính xác, chức năng, tải tối đa, v.v. Nhưng trước hết, tập trung vào khả năng tài chính của riêng bạn. Dưới đây là những lời khuyên hữu ích để giúp bạn mua một thiết bị tốt và chính xác:

  1. Tải trọng tối đa. Cân cơ học được thiết kế cho tải cao hơn.Nếu trọng lượng cơ thể của một người vượt quá 150 kg, chúng tôi khuyên bạn nên chú ý đến họ. Hầu hết các mô hình điện tử có giới hạn 160-180 kg, nhưng có những nhà vô địch với 200-270 kg. Tất nhiên, tải càng lớn, chi phí càng cao.
  2. Ký hiệu lỗi. Không có thiết bị nào không có lỗi trong việc đo trọng lượng. Điều quan trọng nhất là giảm thiểu nó. Trước khi mua, hãy kiểm tra cân: đặt cho chúng một chai nước hoặc bất kỳ vật nào khác có khối lượng được biết đến với bạn. Sai số cho phép của cân điện tử tốt là 100-200 g và cơ học - 0,5 kg.
  3. Kích thước và trọng lượng. Chọn các thiết bị có nền tảng đặt cả hai chân và đồng thời có thêm 2-3 cm xung quanh cạnh. Trọng lượng là quan trọng nếu bạn cần mang theo định kỳ. Lựa chọn tốt nhất là 0,5-1 kg.
  4. Độ chính xác của công việc. Độ chính xác của công việc cũng có thể được kiểm tra bằng chai. Chỉ cần cân nhắc một vài lần và viết ra kết quả. Chỉ định không nên thay đổi.
  5. Chất lượng của vật liệu. Không mua cân làm bằng nhựa dễ vỡ hoặc mỏng. Vảy có các yếu tố kim loại trong cấu trúc mạnh hơn nhiều và sẽ tồn tại lâu hơn. Một lựa chọn phổ quát là thủy tinh, nhưng bạn cần cẩn thận với chúng.
  6. Các tính năng bổ sung. Một số mô hình điện tử có chức năng xác định lượng chất béo và khối lượng cơ bắp. Điều này rất hữu ích nếu quá trình giảm cân đi kèm với hoạt động thể chất. Tổng trọng lượng có thể không thay đổi, nhưng tỷ lệ mô cơ sẽ tăng lên. Ngay cả để phòng ngừa, rất hữu ích khi có một thiết bị có máy phân tích ở nhà. Nhưng giá của chúng cao hơn.
    Để có kết quả chính xác, hãy cân nhắc bản thân trước khi ăn. Tuổi thọ của thiết bị chủ yếu phụ thuộc vào việc xử lý, vì vậy hãy tuân thủ các quy tắc an toàn. Sau đó cân sẽ hoạt động hiệu quả và trong một thời gian dài.

Đánh giá mô hình điện tử

Có nhiều mẫu cân điện tử. Một số có thể đo lượng chất béo và mô cơ. Chúng được gọi là máy phân tích hoặc thang chẩn đoán. Ngoài ra còn có các thiết bị thông minh, có thể chuyển thông tin về cơ thể của bạn sang điện thoại thông minh hoặc máy tính. Làm thế nào để chọn quy mô tốt nhất trong số các giống này? Chúng tôi đã tổng hợp 5 mô hình hàng đầu về tỷ lệ giá / chất lượng (nhà sản xuất trong và ngoài nước):

Hữu ích  Cân thông minh để đo khối lượng chất béo, nước và cơ bắp

UBS 2052 BKGY

UBS 2052 BKGY

Ưu
  • LCD nhân vật rõ ràng
  • độ chính xác cao của chỉ định
  • tiết kiệm năng lượng
  • nền kính cường lực bền
Nhược điểm
  • sàn phẳng cần thiết

Cân điện tử đẹp với nền tảng chống sốc. Vật liệu chính là kính cường lực. Chúng chịu được tải trọng lên tới 150 kg, và sai số tối đa là 100 gram. Chúng có chức năng bật / tắt tự động, đèn báo pin xả và tín hiệu quá tải. Trọng lượng được đo bằng kilogam và pound. Chi phí trung bình của mô hình này là 700 rúp.

Tanita BC-730 RD

Tanita BC-730 RD

Ưu
  • chức năng phong phú
  • khả năng xác định người dùng
  • chế độ cho vận động viên
Nhược điểm
  • giá cao
  • nền tảng chân khó chịu

Cân kỹ thuật số phân tích các thành phần của cơ thể. Được làm bằng kim loại và nhựa cao cấp. Chúng có tải trọng tối đa lên tới 150 kg. Xác định nhanh chóng và chính xác lượng chất lỏng trong cơ thể, tỷ lệ xương, mỡ và mô cơ, cho thấy chỉ số khối cơ thể. Tối đa 5 người dùng có thể nhớ và có chế độ khách. Các tính năng của mô hình bao gồm đo lường sự trao đổi chất cơ bản, tính toán tuổi sinh học của một người và xác định loại cơ thể. Chi phí - từ 3 nghìn rúp.

Bãi biển Lumme LU-1328

Bãi biển Lumme LU-1328

Ưu
  • thiết kế đẹp
  • đo chính xác
  • tải tối đa - 180 kg
Nhược điểm
  • sàn phẳng yêu cầu

Cân điện tử rẻ tiền với thiết kế nguyên bản. Nền tảng mô tả một bờ biển với vỏ sò. Vật liệu chính là kính cường lực chống va đập. Chúng được cung cấp bởi pin 3 ngón tay. Chịu được trọng lượng lên tới 180 kg.Trong số các tính năng - dấu hiệu của quá tải thiết bị. Có một chế độ tự động bật và tắt - chỉ cần bước trên nền tảng. Khối lượng được đo bằng kilogam. Giá là 600 rúp.

Xiaomi Mi Body Thành phần quy mô

Xiaomi Mi Body Thành phần quy mô

Ưu
  • hệ thống đa chức năng
  • ghi lại độ chính xác
  • ứng dụng tiện lợi trên điện thoại thông minh
Nhược điểm
  • hướng dẫn bằng tiếng Trung

Cân chuyên nghiệp với hệ thống điều khiển thông minh qua điện thoại thông minh. Vỏ chống va đập làm bằng kim loại và kính trong. Chúng phù hợp cho người dùng trong hạng cân lên tới 150 kg. Họ có một phép đo đặc biệt chính xác - kỷ lục 50 gram. Họ có một hệ thống để phân tích thành phần cơ thể (lượng chất béo, khối lượng cơ và xương). Quản lý thiết bị được thực hiện thông qua một ứng dụng độc quyền hỗ trợ hệ điều hành Android và IOS. Điểm đặc biệt của vảy là xác định lượng mỡ tích tụ quanh các cơ quan bụng. Chi phí của thiết bị là từ 3 nghìn rúp.

Polaris PWS 1860DGF

Polaris PWS 1860DGF

Ưu
  • thiết kế thời trang
  • độ chính xác cao của phép đo
Nhược điểm
  • kích thước bất tiện của cảm biến chẩn đoán
  • không có chỉ số chuyển đổi
  • tính toán sai chỉ tiêu

Công cụ chẩn đoán rẻ tiền với máy tính calo hàng ngày. Làm việc trên hai loại pin ngón tay. Giới hạn trọng lượng tối đa là 180 kg. Đo tỷ lệ mỡ và mô cơ, sau đó tính tỷ lệ cần thiết và hiển thị BMI. Có một hệ thống nhận dạng người dùng - tối đa 16 người. Một tính năng của quy mô là đèn nền của các ký tự trên màn hình lớn. Giá trung bình khoảng 1,5 nghìn rúp.

UBS 2052 BKGYTanita BC-730 RDBãi biển Lumme LU-1328Xiaomi Mi Body Thành phần quy môPolaris PWS 1860DGF
Tiêu đềUBS 2052 BKGYTanita BC-730 RDBãi biển Lumme LU-1328Xiaomi Mi Body Thành phần quy môPolaris PWS 1860DGF
Chẩn đoánvângvângvângvângvâng
Vật liệu nền tảngkínhkim loại + nhựakínhkim loại + nhựakính
Tải tối đa150 kg150 kg180 kg150 kg180 kg
Đo chính xác0,1 kg0,1 kg0,1 kg0,05 kg0,1 kg
Thông tin bổ sungchỉ báo pin yếu; chỉ báo quá tảiđo tỷ lệ trao đổi chất cơ bản; xác định tuổi sinh học (12-99 tuổi) và loại vật lý; chức năng vận động viên và kháchchỉ số quá tải; chỉ báo thay pinỨng dụng Mi Fit chính thức; Hỗ trợ cho các thiết bị có hệ điều hành iOS từ phiên bản 8.0 và Android không thấp hơn phiên bản 4.3; xác định hàm lượng chất béo nội tạng, chuyển hóa cơ bảnmáy tính calo hàng ngày; chỉ dẫn vượt quá trọng lượng tối đa; chỉ dẫn pin
Giátừ 650 chà.từ 3200 chà.từ 550 chà.từ 3190 chà.từ 1200 chà.

Đánh giá các mô hình cơ khí

Các mô hình cơ khí dễ sử dụng, có thiết kế thông thường và rẻ hơn nhiều so với các mô hình điện tử. Thật khó để phạm sai lầm trong lựa chọn của họ, nhưng chúng tôi vẫn tổng hợp xếp hạng năm 2019 cho bạn:

Scarlett SC-BSD33M952

Scarlett SC-BSD33M952

Ưu
  • thiết kế tươi sáng với hình ảnh của "Xe cút kít"
  • trường hợp mạnh
Nhược điểm
  • trọng lượng lớn - 1,5 kg

Cân cơ học trẻ em với thiết kế sáng sủa. Được làm bằng nhựa bền. Chịu được tải trọng lên tới 130 kg và có độ chính xác đo là 1 kg. Trên nền tảng có một tỷ lệ nhỏ cho thấy tỷ lệ chính xác của cân nặng và chiều cao ở trẻ em. Chi phí - từ 300 rúp.

8000 đầu tiên

8000 đầu tiên

Ưu
  • lớp phủ thô thoải mái
  • trọng lượng nhẹ
  • thiết kế tối giản
Nhược điểm
  • nhựa dễ bị bẩn

Cân nhà cơ khí thuận tiện với một nền tảng tráng thô. Đối phó với tải trọng lên tới 120 kg. Chất liệu vỏ - nhựa cứng. Đo chính xác - 1 kg. Giá cho mô hình này bắt đầu từ 450 rúp.

SUPRA BSS-4060 GN

SUPRA BSS-4060 GN

Ưu
  • ngoại hình
  • trường hợp mạnh
  • tải tối đa lên tới 130 kg
Nhược điểm
  • độ chính xác thấp của phép đo
  • khá nặng - 2,5 kg

Cân gia dụng có tải trọng tối đa lên tới 130 kg. Làm bằng nhựa. Họ có một nền tảng mờ màu xanh lá cây với các mẫu và logo công ty. Độ chính xác của việc đo trọng lượng cơ thể là 1 kg. Giá của thiết bị là từ 650 rúp.

Atlanta ATH-825

Atlanta ATH-825

Ưu
  • thiết kế đẹp
  • sự hiện diện của một thang đo cân nặng và chiều cao
  • trường hợp mạnh
Nhược điểm
  • trên sàn mềm họ có thể nằm

Quy mô nhà rẻ tiền với hình ảnh của sóng trên nền tảng. Họ có một tỷ lệ của tỷ lệ chiều cao và cân nặng cho các cô gái và chàng trai. Tải trọng tối đa trên vỏ máy là 120 kg.Đơn vị đo để cân là kilôgam. Chi phí là 400 rúp.

Irit IR-7312

Irit IR-7312

Cân sáng cho trẻ em thể thao. Chất liệu vỏ - nhựa cứng. Nền tảng này mô tả một số hình ảnh với các môn thể thao khác nhau và một dòng chữ động lực. Chúng chịu được tới 130 kg, độ chính xác đo - 1 kg. Để thuận tiện, có kilogam và bảng Anh trên thang đo. Giá của thiết bị là từ 300 rúp.

Scarlett SC-BSD33M9528000 đầu tiênSUPRA BSS-4060 GNAtlanta ATH-825Irit IR-7312
Tiêu đềScarlett SC-BSD33M9528000 đầu tiênSUPRA BSS-4060 GNAtlanta ATH-825Irit IR-7312
Chẩn đoánvângvângvângvângvâng
Vật liệu nền tảngnhựanhựanhựanhựanhựa
Tải tối đa130 kg120 kg130 kg120 kg130 kg
Đo chính xác1 kg1 kg1 kg1 kg1 kg
Thông tin bổ sungtrọng lượng 1,2 kg, kích thước - 16,4x5,3x28,4 cmmàu - xanh, đơn vị - kgmàu - xanh, trọng lượng 2,5 kg, kích thước - 35x6x35 cmmàu - xanh, đơn vị - kgmàu - hình, đơn vị - kg / lbs
Giátừ 610 chà.từ 420 chà.từ 540 chà.từ 360 chà.từ 280 chà.

Kết luận

Thật khó để nói quy mô sàn nào tốt hơn - điện tử hay cơ khí. Ai đó theo đuổi sự chính xác, và ai đó thích cơ học đáng tin cậy. Nếu bạn muốn tiết kiệm tiền, hãy dùng máy móc, như Chúng rẻ hơn và làm việc mà không cần pin. Cân điện tử phù hợp cho những người yêu thích thiết kế hiện đại và đa chức năng.