Ένας υγιής τρόπος ζωής προσελκύει όλο και περισσότερους οπαδούς. Και η βιομηχανία αθλητικών ειδών προσφέρει gadgets για να βοηθήσει τους αθλητές να ελέγξουν την κατάστασή τους εδώ και τώρα. Τέτοια χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν βραχιόλια fitness ή pedometers, τα οποία κατά τη διάρκεια του σπορ δείχνουν καρδιακό ρυθμό, την απόσταση που διανύθηκε και είναι επίσης εξοπλισμένα με χρονοδιακόπτη, ξυπνητήρι και άλλα βοηθητικά προγράμματα.

Ο πιο προσιτός τρόπος για να αποκτήσετε ένα βραχιόλι γυμναστικής είναι να το αγοράσετε στην ιστοσελίδα Aliexpress, η οποία προσφέρει trackers για κάθε γούστο με διάφορες λειτουργίες. Η κριτική μας είναι αφιερωμένη στα πιο ενδιαφέροντα μοντέλα, τα οποία είναι πιο δημοφιλή μεταξύ των ανθρώπων που παρακολουθούν την υγεία τους.

Xiaomi Mi Band 3

Πλεονεκτήματα
  • οθόνη αφής
  • συγχρονισμός με Android, iOS, κ.λπ.
  • Χρόνος αναμονής 20 ημερών
  • σαφές εγχειρίδιο
  • ανταλλάξιμο βραχιόλι (προαιρετικό)
Μειονεκτήματα
  • αποκρίνεται ανεπαρκώς σε βρεγμένα χέρια
  • ισχυρό λέιζερ

Από 1.533 ₽

Η τιμή του μοντέλου κυμαίνεται από 1 533 ₽ έως 1 968,13 ₽ ανάλογα με τη διαμόρφωση. Ένα πακέτο με δύο εναλλάξιμα βραχιόλια και μια παγκόσμια έκδοση είναι το πιο ακριβό, αν και δεν μπορείτε να πληρώσετε υπερβολικά για την έκδοση Global, επειδή η Xiaomi έχει τώρα εγκαταστήσει τη ρωσική γλώσσα για την τυπική έκδοση. Οι αυτόχθονες κινεζικές αλλαγές στη γλώσσα του χρήστη μετά από αυτόματο συγχρονισμό με το smartphone.

Οι αναφορές χρηστών δείχνουν μια ισχυρή δέσμη λέιζερ για τον προσδιορισμό του παλμού, που μπορεί να αφήσει ερυθρότητα στο δέρμα. Εάν συμβεί αυτό, είναι καλύτερο να τοποθετήσετε το βραχιόλι από την άλλη πλευρά. Ο ιχνηλάτης παρακολουθεί τα πάντα: το θεραπευτικό σχήμα, την ποιότητα του ύπνου, τις θερμίδες που καίγονται, τα βήματα που λαμβάνονται, τον παλμό και την πίεση. Στο ενσωματωμένο ημερολόγιο, μπορείτε να εισάγετε τον τρόπο εκπαίδευσης και το βραχιόλι θα σας υπενθυμίσει επιμελώς τις τάξεις με μηνύματα στο smartphone σας.

Η τρίτη γενιά trackers fitness έλαβε υπόψη τα λάθη των προηγούμενων μοντέλων. Τώρα το gadget συγχρονίζεται με οποιοδήποτε smartphone, και όχι μόνο με το Android και το ios. Η μεγάλη διάρκεια ζωής της μπαταρίας αποτελεί χαρακτηριστικό γνώρισμα των συσκευών Xiaomi. Αυτή η έκδοση μπορεί να αντέξει έως 20 ημέρες. Αυτός είναι ο αδιαμφισβήτητος ηγέτης στον συνδυασμό ποιότητας και τιμής μεταξύ των εργαλείων μέτρησης της φυσικής κατάστασης.

P68 Smart Multi-Sport βραχιόλι

Πλεονεκτήματα
  • μεγάλους αριθμούς
  • οθόνη αφής
  • πολυλειτουργικό
  • Bluetooth 4.0
  • υποστήριξη για Android 4.4+, iOS 9.0+
  • εργασία μέχρι 7 ημέρες
Μειονεκτήματα
  • Αγγλικό εγχειρίδιο
  • ατελή αντοχή στο νερό

Από το 1765 ₽

Αυτό το βραχιόλι γυμναστικής είναι κατάλληλο για καθημερινή παρακολούθηση της υγείας, επειδή δεν εμφανίζει μόνο τον αριθμό των βημάτων και των θερμίδων που καίγονται, αλλά επίσης καταγράφει την πίεση και τον καρδιακό ρυθμό σε πραγματικό χρόνο και χρησιμεύει επίσης ως ξυπνητήρι και ημερολόγιο με υπενθυμίσεις σχετικά με την κατάρτιση σε προγράμματα instant messenger . Η τιμή του πακέτου εξαρτάται από τον αριθμό των βραχιόλια: ο ιχνηλάτης είναι εξοπλισμένος με σιλικόνη από προεπιλογή και συμπληρώνεται με ένα πλεκτό στήριγμα.

Μια μεγάλη οθόνη 1,3 ιντσών με φωτεινούς αριθμούς είναι ορατή ακόμη και κάτω από το νερό ενώ κολυμπά στην πισίνα. Είναι καλύτερα να μην πάτε σε ένα ντους ζεστού νερού με ένα βραχιόλι: μπορεί να βλάψει τον επεξεργαστή. Ο ιχνηλάτης καθορίζει αυτόματα το άθλημα (8 από τις πιο δημοφιλείς είναι προεγκατεστημένες: το περπάτημα, το τρέξιμο, το μπάντμιντον, το ποδόσφαιρο, το τένις, το κολύμπι κλπ.) Και θεωρεί την ενέργεια που καταναλώνεται εστιάζοντας στον παλμό. Εάν ξεχάσετε το βραχιόλι στο ντουλάπι, τότε δεν είναι δύσκολο να το βρείτε χάρη σε μια ειδική εφαρμογή.

Βραχιόλι fitness Edengma

Πλεονεκτήματα
  • αδιάβροχο: IP68
  • κομψή σχεδίαση
  • την κάμερα
  • αυτόματη ανίχνευση προπόνησης
  • συγχρονισμού με το smartphone
Μειονεκτήματα
  • αγγλική γλώσσα

Από το 2527 ₽

Αυτό το μοντέλο έχει σχεδιαστεί για γυναίκες και μπορεί να χρησιμοποιηθεί όλο το εικοσιτετράωρο, ακόμη και στην πισίνα. Το αυξημένο επίπεδο προστασίας του νερού σας επιτρέπει να μην αφαιρέσετε τη συσκευή ακόμα και όταν επισκέπτεστε το ντους, αν και καταδύσεις με καταδύσεις σε βάθος με αυτό δεν αξίζει ακόμα. Ο ανιχνευτής γυμναστικής είναι κατασκευασμένος σε σχήμα στρογγυλού μαύρου περιστρεφόμενου πλαισίου, που περιβάλλεται από λευκό άκρο, σε μεταλλική θήκη. Μοιάζει με ένα ακριβό ρολόι, ειδικά σε συνδυασμό με ροζ μεταλλικό βραχιόλι από μέταλλο.Βραχιόλια, από το δρόμο, για να επιλέξετε από: χάλυβα σε διαφορετικά χρώματα ή δέρμα.

Το ενσωματωμένο ρολόι με ένα ημερολόγιο σας υπενθυμίζει τις προπονήσεις. Το ίδιο το πρόγραμμα καθορίζει τον τύπο του φορτίου και παρακολουθεί τις θερμίδες, O2 στην αρτηριακή πίεση και τον καρδιακό ρυθμό, και επίσης αναλύει την ποιότητα του ύπνου. Μια υπενθύμιση των αναπάντητων κλήσεων κατά τη διάρκεια της προπόνησης θα είναι η δόνηση του σώματος της συσκευής και θα εμφανιστούν στην οθόνη πληροφορίες για τον συνδρομητή. Επίσης, χρησιμοποιώντας ένα έξυπνο ρολόι, μπορείτε να ελέγξετε την κάμερα του smartphone σας για να κάνετε διαγραμμένες φωτογραφίες.

AK16 έξυπνες ζώνες γυναικών

Πλεονεκτήματα
  • αντίσταση νερού IP67 (επιλογή IP68)
  • υποστήριξη Android, iOS
  • πολύγλωσσο λογισμικό
  • οθόνη αφής
  • υγειονομικού ελέγχου
Μειονεκτήματα
  • english οδηγίες
  • Μπαταρία 85 mAh

Από το 1740 ₽

Ένα βραχιόλι γυμναστικής σε σχήμα κομψού ρολογιού με βραχιόλι διακοσμημένο με στρας συμπληρώνεται με ένα εγχειρίδιο μόνο στα αγγλικά, αυτό είναι κακό. Όλα τα υπόλοιπα είναι μόνο πλεονάσματα: μετά τη σύνδεση σε ένα smartphone, εμφανίζεται ένα μενού στη γλώσσα του χρήστη. Το ρολόι όχι μόνο διατηρεί ένα αρχείο υγείας (καρδιακός ρυθμός, ποσότητα οξυγόνου στο αίμα, αρτηριακή πίεση), αλλά και λήψη φωτογραφιών, αναπαραγωγή μουσικής από το τηλέφωνο, υπενθύμιση κλήσεων με δόνηση.

Στις επιθυμίες, όταν παραγγέλλετε, μπορείτε να ζητήσετε την αποστολή ενός ιχνηλάτη με αντίσταση νερού IP68, τότε θα αντέξει όχι μόνο την κολύμβηση στην πισίνα αλλά δεν θα επιδεινωθεί ακόμη και όταν βυθιστεί σε θαλασσινό νερό ή υπό ζεστό ντους. Ο επιλογέας με τη μορφή βέλους φαίνεται πολύ ωραίο στην οθόνη, αλλά μπορείτε να επιλέξετε μια τυπική ηλεκτρονική οθόνη. Το gadget χρειάζεται επαναφόρτιση κάθε 3-4 ημέρες, αυτό δεν είναι αρκετό σε σύγκριση με τους ανταγωνιστές. Παρόλο που, δεδομένων των δυνατοτήτων του, εξακολουθεί να αποτελεί καλό δείκτη για μια τόσο λογική τιμή.

R16 Android IOS

Αυτό είναι ένα αμιγώς αθλητικό μοντέλο. Ο χρόνος, τα βήματα, ο καρδιακός ρυθμός και οι θερμίδες εμφανίζονται ταυτόχρονα στην οθόνη. Το μαλακό βραχιόλι σιλικόνης δεν τρίβει το χέρι σας και λόγω των εσωτερικών προεξοχών ανακούφισης δεν περιστρέφεται γύρω από τον καρπό. Ο ανιχνευτής γυμναστικής απαιτεί επαναφόρτιση της μπαταρίας κάθε 3-5 ημέρες. Μπορείτε να κολυμπήσετε μαζί του, αλλά όχι σε θαλασσινό νερό, ένα ζεστό ντους μπορεί επίσης να καταστρέψει την μπαταρία. Οι αναθεωρήσεις υποδεικνύουν τη διάρκεια της εγκατάστασης του λογισμικού, αλλά μετά το συγχρονισμό, το gadget μεταβαίνει αυτόματα στη γλώσσα που υποστηρίζει το smartphone του χρήστη.

Διαφορετικά, πρόκειται για έναν τυπικό ελεγκτή δραστηριότητας χρήστη που εμφανίζει τα περισσότερα δεδομένα στην εφαρμογή: παλμό, πίεση αίματος, κορεσμός οξυγόνου, διάρκεια και ποιότητα του ύπνου, αριθμός βημάτων, χιλιόμετρα, καύσεις θερμίδων. Το gadget θυμίζει επίσης μια μακρά συνεδρίαση, την ανάγκη να πίνετε (!), Και αν το αφήσετε κάπου, ενεργοποιείται η λειτουργία αναζήτησης, στέλνοντας την τοποθεσία στο τηλέφωνο.

Όταν προγραμματίζετε να αγοράσετε έναν ιχνηλάτη γυμναστικής για τον εαυτό σας, σκεφτείτε ποιες λειτουργίες είναι πιο σημαντικές σε αυτό για εσάς: τη συνεχή παρακολούθηση του τρόπου ζωής σας ή απλώς την παρακολούθηση των θερμίδων που καίγονται κατά τη διάρκεια του αθλητισμού. Με βάση αυτό, μπορείτε εύκολα να επιλέξετε το πιο κατάλληλο μοντέλο.

Αξίζει να θυμηθούμε ότι, παρά την αποφασιστικότητα του παλμού, της αρτηριακής πίεσης και της ποσότητας οξυγόνου στο αίμα, δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν μπορεί να χρησιμεύσει για τη διάγνωση μιας κατάστασης υγείας. Οι κατασκευαστές το αναφέρουν αυτό. Όλοι οι αναγνώσιμοι δείκτες χρησιμεύουν για να ενημερώσουν τον αθλητή για μια αλλαγή στην κατάστασή του και όχι για τη διάγνωση.