אורח חיים בריא מושך אליו יותר ויותר מעריצים. ותעשיית מוצרי הספורט מציעה גאדג'טים שיעזרו לספורטאים לשלוט במצבם כאן ועכשיו. תכונות כאלה כוללות צמידי כושר, או מד צעדים, שבזמן הספורט מראים קצב לב, מרחק נסע, ומצוידים גם בטיימר, שעון מעורר וכלי עזר אחרים.

הדרך הזולה ביותר להשיג צמיד כושר היא לקנות אותו באתר Aliexpress המציע עוקבים לכל טעם עם פונקציות שונות. הסקירה שלנו מוקדשת לדגמים המעניינים ביותר, הפופולריים ביותר בקרב אנשים המפקחים על בריאותם.

להקת Xiaomi Mi 3

מקצוענים
  • מסך מגע
  • סנכרון עם אנדרואיד, iOS וכו '.
  • 20 יום זמן המתנה
  • מדריך ברור
  • צמיד להחלפה (אופציונלי)
חסרונות
  • מגיב בצורה לא טובה לידיים רטובות
  • לייזר רב עוצמה

החל מ- 1,533 ₽

מחיר הדגם נע בין 1 533₽ ל- 1 968,13₽ תלוי בתצורה. חבילה עם שני צמידים הניתנים להחלפה וגירסה גלובלית היא היקרה ביותר, אם כי לא ניתן לשלם יותר מדי עבור הגרסה הגלובלית, מכיוון ש- Xiaomi התקינה כעת את השפה הרוסית עבור הגרסה הסטנדרטית. סינית ילידית משתנה בשפת המשתמש לאחר סנכרון עם הטלפון החכם באופן אוטומטי.

ביקורות משתמשים מצביעות על קרן לייזר חזקה לקביעת הדופק העלולה להשאיר אדמומיות על העור. אם זה קורה, עדיף לשים את הצמיד מצד שני. הגשש עוקב אחר הכל: משטר אימונים, איכות שינה, קלוריות שנשרפו, צעדים שננקטו, דופק ולחץ. בלוח השנה המובנה תוכלו להיכנס למצב האימונים, והצמיד יזכיר לכם בשקדנות שיעורים עם הודעות בסמארטפון.

הדור השלישי של עוקבי הכושר לקח בחשבון את הטעויות של דגמים קודמים. עכשיו הגאדג'ט מסונכרן עם כל סמארטפון ולא רק עם אנדרואיד ו- ios. חיי סוללה ארוכים הם תכונה של מכשירי Xiaomi. גרסה זו יכולה לעמוד עד 20 יום. זהו המנהיג הבלתי מעורער בשילוב של איכות ומחיר בקרב מתאמי כושר.

צמיד רב-ספורט חכם P68

מקצוענים
  • מספרים גדולים
  • מסך מגע
  • רב תכליתי
  • Bluetooth 4.0
  • תמיכה ב- Android 4.4+, iOS 9.0+
  • עבודה עד 7 ימים
חסרונות
  • מדריך באנגלית
  • עמידות במים לא שלמה

משנת 1765

צמיד כושר זה מתאים לניטור בריאות יומיומי, מכיוון שהוא לא רק מציג את מספר הצעדים והקלוריות שנשרפו, אלא גם תופס לחץ וקצב לב בזמן אמת, ומשמש גם כשעון מעורר ולוח שנה עם תזכורות על אימונים על מסרים מיידיים המותקנים בסמארטפון שלכם. . מחיר החבילה תלוי במספר הצמידים: הגשש מצויד כברירת מחדל בסיליקון, ומשלים לו מחזיק ארוג.

מסך גדול בגודל 1.3 אינץ 'עם מספרים בהירים נראה לעין גם מתחת למים בזמן השחייה בבריכה. עדיף לא ללכת למקלחת עם מים חמים עם צמיד: זה יכול להזיק למעבד. הגשש קובע אוטומטית את הספורט (8 מהפופולריים ביותר מותקנים מראש: הליכה, ריצה, בדמינטון, כדורגל, טניס, שחייה וכו ') ושקול את האנרגיה שבזבז, תוך התמקדות בדופק. אם שכחתם את הצמיד בחדר ההלבשה, אז לא קשה למצוא אותו בזכות יישום מיוחד.

צמיד כושר אדנגמה

מקצוענים
  • עמיד למים: IP68
  • עיצוב אלגנטי
  • המצלמה
  • אימון אוטומטי אימון
  • סנכרון עם הטלפון החכם
חסרונות
  • שפה אנגלית

החל מ- 2527 ₽

דגם זה מיועד לנשים וניתן להשתמש בו מסביב לשעון, אפילו בבריכה. רמת ההגנה המוגברת נגד מים מאפשרת לכם לא להסיר את המכשיר אפילו בזמן ביקור במקלחת, אם כי צלילה עם צלילה לעומק איתה עדיין לא שווה את זה. גשש כושר מיוצר בצורת חוגה שחורה עגולה, מוקף שוליים לבנים, בתיק מתכת. זה נראה כמו שעון יקר, במיוחד בשילוב עם צמיד מתכת פלדה ורוד.צמידים, אגב, לבחירה: פלדה בצבעים שונים או מעור.

השעון המובנה עם לוח שנה מזכיר לכם אימונים. התוכנית עצמה קובעת את סוג העומס ועוקבת אחר הקלוריות, O2 בלחץ הדם ובדופק, וכן מנתח את איכות השינה. תזכורת לשיחות שלא נענו במהלך האימונים היא הרטט של גוף המכשיר, ומידע על המנוי יוצג על המסך. כמו כן, באמצעות שעון חכם, תוכלו לשלוט במצלמה של הסמארטפון לצילום תמונות שנמחקו.

AK16 נשים להקות חכמות

מקצוענים
  • עמידות בפני מים IP67 (אפשרות IP68)
  • תומך ב- Android, iOS
  • תוכנה רב לשונית
  • מסך מגע
  • בקרת בריאות
חסרונות
  • הוראות באנגלית
  • סוללה של 85 מיליאמפר / שעה

משנת 1740

צמיד כושר בצורת שעון אלגנטי עם צמיד מעוטר באבני חן משולב במדריך באנגלית בלבד, זה רע. כל השאר הם רק פלוסים: לאחר הכריכה לסמארטפון, מופיע תפריט בשפת המשתמש. השעון לא רק מביא רישום של בריאות (דופק, כמות החמצן בדם, לחץ דם), אלא גם מצטלם, נגן מוזיקה מהטלפון, מזכיר לך שיחות באמצעות רטט.

ברצונות, בעת ההזמנה תוכלו לבקש משלוח של גשש עם עמידות בפני מים IP68, אז הוא יעמוד לא רק בשחייה בבריכה, אלא לא יתדרדר גם כשהוא שקוע במי ים או תחת מקלחת חמה. החוגה בצורת חיצים נראית יפה מאוד על המסך, אך תוכלו לבחור בתצוגה אלקטרונית רגילה. הגאדג'ט צריך טעינה כל 3-4 יום, זה לא מספיק בהשוואה למתחרים. אם כי בהתחשב ביכולותיו הוא עדיין מהווה אינדיקטור טוב למחיר כה סביר.

R16 אנדרואיד IOS

זהו מודל ספורט גרידא. זמן, שלבים, דופק וקלוריות מוצגים על המסך במקביל. צמיד הסיליקון הרך אינו משפשף את היד שלך ובשל הקלות בליטות פנימיות הוא לא מסתובב סביב פרק ​​כף היד. גשש כושר דורש טעינה של הסוללה כל 3-5 יום. אתה יכול לשחות עם זה, אבל לא במים מלוחים, מקלחת חמה עלולה גם להזיק לסוללה. הביקורות מצביעות על משך התקנת התוכנה, אך לאחר סנכרון הגאדג'ט עובר אוטומטית לשפה בה תומך הטלפון החכם של המשתמש.

אחרת, מדובר בבקר פעילויות משתמש רגיל המציג את מרבית הנתונים באפליקציה: דופק, לחץ דם, רווי חמצן, משך ואיכות השינה, מספר הצעדים, הקילומטראז ', הקלוריות שנשרפו. הגאדג'ט מזכיר גם תנוחת ישיבה ארוכה, את הצורך לשתות (!), ואם אתה משאיר אותו איפשהו, מצב החיפוש מופעל, שולח את המיקום לטלפון.

כשאתה מתכנן לרכוש לעצמך גשש כושר, חשוב מה הפונקציות החשובות ביותר עבורך: פיקוח מתמיד על אורח החיים שלך או סתם מעקב אחר קלוריות שנשרפות במהלך ספורט. בהתבסס על זה, אתה יכול לבחור בקלות את הדגם המתאים ביותר.

כדאי לזכור שלמרות קביעתו של מעקב הכושר של הדופק, לחץ הדם וכמות החמצן בדם, הוא אינו מכשיר רפואי ואינו יכול לשמש לאבחון מצב בריאותי. היצרנים מזכירים זאת. כל המדדים הקריאים משמשים כדי ליידע את המתאמן על שינוי במצבו, ולא בכלל לצורך אבחון.