Sveika gyvensena pritraukia vis daugiau gerbėjų. O sporto prekių pramonė siūlo įtaisus, kurie padės sportininkams kontroliuoti savo būklę čia ir dabar. Tokie atributai yra kūno rengybos apyrankės arba žingsniamačiai, kurie sporto metu rodo širdies ritmą, nuvažiuotą atstumą, taip pat yra su laikmačiu, žadintuvu ir kitomis priemonėmis.

Labiausiai prieinamas būdas įsigyti kūno rengybos apyrankę - nusipirkite ją „Aliexpress“ svetainėje, kurioje siūlomi kiekvieno skonio sekimo įrenginiai su įvairiomis funkcijomis. Mūsų apžvalga skirta įdomiausiems modeliams, kurie yra populiariausi tarp žmonių, stebinčių savo sveikatą.

„Xiaomi Mi Band 3“

Argumentai už
  • jutiklinis ekranas
  • sinchronizavimas su „Android“, „iOS“ ir kt.
  • 20 dienų budėjimo laikas
  • aiškus vadovas
  • keičiama apyrankė (pasirinktinai)
Suvart
  • blogai reaguoja į šlapias rankas
  • galingas lazeris

Nuo 1 533 ₽

Modelio kaina svyruoja nuo 1 533₽ iki 1 968,13₽, priklausomai nuo konfigūracijos. Komplektas su dviem keičiamomis apyrankėmis ir „Global“ versija yra pats brangiausias, nors jūs negalite permokėti už „Global“ versiją, nes „Xiaomi“ standartinei versijai dabar yra įdiegusi rusų kalbą. Gimtoji kinų kalba keičiasi vartotojo kalba sinchronizuojant su išmaniuoju telefonu automatiškai.

Vartotojo apžvalgos rodo stiprų lazerio spindulį, kad būtų galima nustatyti pulsą, kuris gali palikti odos paraudimą. Jei taip atsitiks, geriau įdėkite apyrankę iš kitos pusės. Treneris stebi viską: treniruočių režimą, miego kokybę, sudegintas kalorijas, atliktus veiksmus, pulsą ir slėgį. Integruotame kalendoriuje galite įeiti į treniruočių režimą, o apyrankė uoliai primins apie klases su pranešimais išmaniajame telefone.

Trečiosios kartos kūno rengybos treniruokliai atsižvelgė į ankstesnių modelių klaidas. Dabar programėlė sinchronizuojama su bet kokiu išmaniuoju telefonu, o ne tik su „Android“ ir „ios“. Ilgas akumuliatoriaus veikimo laikas yra „Xiaomi“ įrenginių ypatybė. Ši versija gali atlaikyti iki 20 dienų. Tai yra neginčijamas kokybės ir kainos derinio tarp fitneso stebėtojų lyderis.

„P68 Smart Multisport“ apyrankė

Argumentai už
  • dideli skaičiai
  • jutiklinis ekranas
  • daugiafunkcinis
  • „Bluetooth 4.0“
  • „Android 4.4“ ir naujesnių versijų, „iOS 9.0“ ir naujesnių versijų palaikymas
  • dirbti iki 7 dienų
Suvart
  • Anglų kalba
  • nepilnas atsparumas vandeniui

Nuo 1765 ₽

Ši kūno rengybos apyrankė yra tinkama kasdieniniam sveikatos stebėjimui, nes ji ne tik rodo žingsnių ir sudegintų kalorijų skaičių, bet ir fiksuoja slėgį bei širdies ritmą realiu laiku, taip pat tarnauja kaip žadintuvas ir kalendorius su priminimais apie treniruotes ant jūsų išmaniajame telefone įdiegtų momentinių pasiuntinių. . Pakuotės kaina priklauso nuo apyrankių skaičiaus: pagal numatytuosius nustatymus trackeris yra aprūpintas silikonu, o jį papildo austi laikikliai.

Didelis 1,3 colių ekranas su ryškiais skaičiais matomas net po vandeniu, kai maudosi baseine. Geriau neiti į apyrankę su karšto vandens dušu: tai gali sugadinti procesorių. Treniruoklis automatiškai nustato sporto šaką (iš anksto įdiegtos 8 populiariausios: vaikščiojimas, bėgimas, badmintonas, futbolas, tenisas, plaukimas ir kt.) Ir atsižvelgia į išeikvotą energiją, sutelkdamas dėmesį į pulsą. Jei pamiršote apyrankę drabužinėje, specialios aplikacijos dėka ją rasti nėra sunku.

„Edengma“ kūno rengybos apyrankė

Argumentai už
  • atsparus vandeniui: IP68
  • elegantiškas dizainas
  • fotoaparatas
  • treniruotės automatinis aptikimas
  • sinchronizavimas su išmaniuoju telefonu
Suvart
  • anglų kalba

Nuo 2527 ₽

Šis modelis skirtas moterims ir gali būti naudojamas visą parą, net baseine. Padidėjęs vandens apsaugos lygis leidžia neišimti prietaiso net ir lankantis duše, nors nardymas su akvalangu į jį gilintis vis tiek nėra verta. Treniruotės stebėjimo įtaisas yra apvalios juodos spalvos žiedo formos, apsuptas baltu apvadu, metaliniame korpuse. Tai atrodo kaip brangus laikrodis, ypač derinant su rausvo plieno metaline apyranke.Apyrankes, beje, galite rinktis iš skirtingų spalvų plieno arba iš odos.

Integruotas laikrodis su kalendoriumi primena apie treniruotes. Pati programa nustato apkrovos tipą ir seka kalorijas, O2 kraujospūdį ir širdies ritmą, taip pat analizuoja miego kokybę. Priminimas apie praleistus skambučius treniruotės metu bus prietaiso korpuso vibracija, o ekrane bus rodoma informacija apie abonentą. Be to, naudodamiesi išmaniuoju laikrodžiu, galite valdyti savo išmaniojo telefono kamerą ištrintoms nuotraukoms fotografuoti.

AK16 išmaniosios grupės moterys

Argumentai už
  • atsparumas vandeniui IP67 (pasirinktis IP68)
  • palaikyti „Android“, „iOS“
  • daugiakalbė programinė įranga
  • jutiklinis ekranas
  • sveikatos kontrolė
Suvart
  • instrukcija anglų kalba
  • 85 mAh baterija

Nuo 1740 ₽

Elegantiško laikrodžio formos kūno rengybos apyrankė su apykakle, papuošta cirkoniu, papildyta vadove tik anglų kalba, tai blogai. Visa kita yra tik pliusai: susiejus su išmaniuoju telefonu, vartotojo kalba pasirodo meniu. Laikrodis ne tik saugo sveikatos įrašus (širdies ritmą, deguonies kiekį kraujyje, kraujospūdį), bet ir fotografuoja, groja muziką iš telefono, primena apie skambučius vibracija.

Pageidaujant, užsakydami galite paprašyti atsiųsti stebėtoją, kurio atsparumas vandeniui IP68, tada jis atlaikys ne tik plaukimą baseine, bet ir nepablogės net panardinant į jūros vandenį ar po karštu dušu. Rodyklių pavidalo ratukas ekrane atrodo labai gražiai, tačiau galite pasirinkti standartinį elektroninį ekraną. Programėlę reikia įkrauti kas 3–4 dienas, to nepakanka, palyginti su konkurentais. Nors, atsižvelgiant į jo galimybes, jis vis dar yra geras tokios protingos kainos rodiklis.

„R16 Android IOS“

Tai grynai sportinis modelis. Laikas, žingsniai, širdies ritmas ir kalorijos ekrane rodomi tuo pačiu metu. Minkšta silikono apyrankė netrina rankos, o dėl reljefinių vidinių išsikišimų nesisuka aplink riešą. Treniruotės stebėtojui reikia įkrauti akumuliatorių kas 3–5 dienas. Galite maudytis su juo, bet ne sūriame vandenyje, karštas dušas taip pat gali sugadinti akumuliatorių. Apžvalgos nurodo programinės įrangos diegimo trukmę, tačiau po sinchronizacijos įtaisas automatiškai persijungia į kalbą, kurią palaiko vartotojo išmanusis telefonas.

Kitu atveju tai yra įprastas vartotojo aktyvumo valdiklis, kuris rodo didžiąją dalį programos duomenų: pulsą, kraujospūdį, prisotinimą deguonimi, miego trukmę ir kokybę, žingsnių skaičių, rida, sudegintas kalorijas. Programėlė taip pat primena ilgą sėdėjimo padėtį, poreikį išgerti (!), O jei kur nors paliekate, suaktyvinamas paieškos režimas, siunčiant vietą į telefoną.

Planuodami sau nusipirkti kūno rengybos stebėjimo aparatą, pagalvokite, kokios funkcijos jame yra svarbiausios: nuolat stebėkite savo gyvenimo būdą ar tiesiog stebėkite sporto metu sudegintas kalorijas. Remdamiesi tuo, jūs galite lengvai pasirinkti tinkamiausią modelį.

Verta atsiminti, kad nepaisant kūno rengybos stebėtojos nustatyto pulso, kraujospūdžio ir deguonies kiekio kraujyje, tai nėra medicinos prietaisas ir negali būti naudojamas diagnozuoti sveikatos būklę. Gamintojai tai mini. Visi skaitomi rodikliai yra skirti informuoti sportininką apie jo būklės pasikeitimą ir visai ne diagnozei nustatyti.