Gaya hidup sihat menarik lebih ramai peminat. Dan industri barangan sukan menawarkan alat untuk membantu atlet mengawal keadaan mereka di sini dan sekarang. Ciri-ciri semacam itu termasuk gelang kecergasan, atau pedometer, yang semasa menunjukkan denyutan sukan, jarak perjalanan, dan juga dilengkapi dengan pemasa, jam penggera dan kemudahan lain.

Cara yang paling berpatutan untuk mendapatkan gelang kecergasan adalah membelinya di laman web Aliexpress, yang menawarkan pelacak untuk setiap selera dengan pelbagai fungsi. Kajian kami didedikasikan kepada model yang paling menarik, yang paling popular di kalangan orang yang memantau kesihatan mereka.

Xiaomi Mi Band 3

Kebaikan
  • skrin sentuh
  • penyegerakan dengan Android, iOS, dan lain-lain
  • 20 hari masa tunggu sedia
  • manual yang jelas
  • gelang ditukar ganti (pilihan)
Cons
  • bertindak balas dengan tidak baik untuk tangan basah
  • laser yang kuat

Daripada 1,533 っ

Harga model berbeza dari 1,533 rubel hingga 1 968,13 rubel bergantung kepada konfigurasi. Satu pakej dengan dua gelang boleh ditukar dan versi Global adalah yang paling mahal, walaupun anda tidak boleh membayar lebih untuk versi Global, kerana Xiaomi kini telah memasang bahasa Rusia untuk versi standard. Perubahan bahasa asli Cina kepada bahasa pengguna selepas penyegerakan dengan telefon pintar secara automatik.

Ulasan pengguna menunjukkan pancaran laser yang kuat untuk menentukan nadi, yang boleh menyebabkan kemerahan pada kulit. Jika ini berlaku, lebih baik meletakkan gelang sebaliknya. Tracker memantau segala-galanya: rejimen latihan, kualiti tidur, kalori yang dibakar, langkah yang diambil, denyut dan tekanan. Dalam kalendar terbina dalam, anda boleh memasuki mod latihan, dan gelang itu akan mengingatkan anda tentang kelas dengan mesej pada telefon pintar anda.

Penggali kecergasan generasi ketiga mengambil kira kesilapan model terdahulu. Kini alat ini disegerakkan dengan mana-mana telefon pintar, dan bukan hanya dengan android dan ios. Hayat bateri lama adalah ciri peranti Xiaomi. Versi ini boleh bertahan sehingga 20 hari. Ini adalah pemimpin yang tidak dapat dipertikaikan dalam kombinasi kualiti dan harga di kalangan pelacak kecergasan.

P68 Multi-Sport Gelang

Kebaikan
  • nombor besar
  • skrin sentuh
  • pelbagai fungsi
  • Bluetooth 4.0
  • sokongan untuk Android 4.4+, iOS 9.0+
  • bekerja sehingga 7 hari
Cons
  • Manual bahasa Inggeris
  • rintangan air yang tidak lengkap

Dari 1765 っ

Gelang kecergasan ini sesuai untuk pemantauan kesihatan harian, kerana bukan hanya memaparkan jumlah langkah dan kalori yang dibakar, tetapi juga menangkap tekanan dan denyutan dalam waktu nyata, dan juga berfungsi sebagai jam penggera dan kalender dengan peringatan tentang latihan pada pesulap segera yang dipasang pada ponsel pintar anda . Harga pakej bergantung kepada bilangan gelang: tracker dilengkapi dengan silikon secara lalai, dan dilengkapi dengan pemegang tenunan.

Skrin besar 1.3 inci dengan nombor cerah kelihatan walaupun di bawah air sambil berenang di kolam renang. Lebih baik tidak pergi ke pancuran air panas dengan gelang: ia boleh merosakkan pemproses. Penjejak secara automatik menentukan sukan (8 yang paling popular dipasangkan: berjalan, berlari, badminton, bola sepak, tenis, berenang, dan lain-lain) dan mempertimbangkan tenaga yang dibelanjakan, memberi tumpuan kepada nadi. Jika anda terlupa gelang di dalam bilik persalinan, maka tidak sukar untuk mendapatkannya berkat permohonan khusus.

Gelang kecergasan Edengma

Kebaikan
  • kalis air: IP68
  • reka bentuk yang elegan
  • kamera
  • pengesanan auto senaman
  • penyegerakan dengan telefon pintar
Cons
  • bahasa inggeris

Daripada 2527 ⋯

Model ini direka untuk wanita dan boleh digunakan sepanjang masa, walaupun di kolam renang. Peningkatan tahap perlindungan air membolehkan anda tidak mengeluarkan peranti walaupun ketika melawat pancuran, walaupun menyelam dengan selam skuba ke kedalaman dengannya masih tidak berbaloi. Tracker kecergasan dibuat dalam bentuk dail hitam pusingan, dikelilingi oleh tepi tepi putih, dalam kes logam. Ia kelihatan seperti jam tangan yang mahal, terutamanya dalam kombinasi dengan gelang logam keluli merah jambu.Gelang, dengan cara, untuk memilih dari: keluli dalam warna yang berbeza atau kulit.

Jam terbina dalam dengan kalendar mengingatkan anda tentang latihan. Program itu sendiri menentukan jenis beban dan menjejaki kalori, O2 dalam tekanan darah dan kadar jantung, dan juga menganalisis kualiti tidur. Peringatan panggilan tidak dijawab semasa latihan akan menjadi getaran badan peranti, dan maklumat mengenai pelanggan akan dipaparkan pada skrin. Juga, menggunakan jam tangan pintar, anda boleh mengawal kamera telefon pintar anda untuk mengambil foto yang dipadam.

AK16 Wanita Band pintar

Kebaikan
  • rintangan air IP67 (opsyen IP68)
  • menyokong Android, iOS
  • perisian pelbagai bahasa
  • skrin sentuh
  • kawalan kesihatan
Cons
  • arahan bahasa inggeris
  • Bateri 85 mAh

Daripada 1740 ⋯

Gelang kecergasan dalam bentuk jam tangan elegan dengan gelang yang dihiasi dengan rhinestones ditambah dengan manual dalam bahasa Inggeris sahaja, ini tidak baik. Segala-galanya hanya ditambah: selepas mengikat telefon pintar, menu muncul dalam bahasa pengguna. Jam tangan bukan sahaja menyimpan rekod kesihatan (denyut jantung, jumlah oksigen dalam darah, tekanan darah), tetapi juga mengambil gambar, memainkan muzik dari telefon, mengingatkan anda tentang panggilan dengan getaran.

Dalam permintaan, apabila memesan, anda boleh meminta penghantaran tracker dengan rintangan IP68, maka ia akan bertahan bukan sahaja berenang di kolam tetapi tidak akan merosot bahkan ketika direndam dalam air laut atau di bawah pancuran air panas. Dail dalam bentuk anak panah kelihatan sangat bagus di skrin, tetapi anda boleh memilih paparan elektronik standard. Gadget itu memerlukan pengisian setiap 3-4 hari, ini tidak cukup berbanding dengan pesaing. Walaupun, memandangkan keupayaannya, ia masih merupakan petunjuk yang baik untuk harga yang berpatutan.

R16 Android IOS

Ini adalah model sukan semata-mata. Masa, langkah, denyutan jantung dan kalori dipaparkan pada skrin pada masa yang sama. Gelang silikon lembut tidak menggosok tangan anda, dan disebabkan pelepasan dalaman pelepasan ia tidak berputar di sekitar pergelangan tangan. Tracker kecergasan memerlukan pengisian bateri setiap 3-5 hari. Anda boleh berenang dengannya, tetapi tidak di dalam air garam, mandi air panas juga boleh merosakkan bateri. Tinjauan menunjukkan tempoh pemasangan perisian, tetapi selepas penyegerakan, alat itu secara automatik beralih ke bahasa yang menyokong telefon pintar pengguna.

Jika tidak, ini adalah pengawal aktiviti pengguna standard yang memaparkan kebanyakan data dalam aplikasi: nadi, tekanan darah, tepu oksigen, tempoh dan kualiti tidur, bilangan langkah, perbatuan, kalori yang dibakar. Alat ini juga mengingatkan kedudukan duduk yang panjang, keperluan untuk minum (!), Dan jika anda meninggalkannya di suatu tempat, mod carian diaktifkan, menghantar lokasi ke telefon.

Apabila merancang untuk membeli tracker kecergasan untuk diri sendiri, fikirkan tentang fungsi apa yang paling penting di dalamnya untuk anda: pemantauan berterusan gaya hidup anda atau hanya mengesan kalori terbakar semasa sukan. Berdasarkan ini, anda boleh dengan mudah memilih model yang paling sesuai.

Perlu diingat bahawa, walaupun penentuan oleh tracker kecergasan denyut nadi, tekanan darah, dan jumlah oksigen dalam darah, ia bukanlah alat perubatan dan tidak boleh berfungsi untuk mendiagnosis keadaan kesihatan. Pengilang menyebut ini. Semua petunjuk yang dapat dibaca berfungsi untuk memaklumkan atlet tentang perubahan dalam keadaannya, dan tidak sama sekali untuk diagnosis.