Ang isang malusog na pamumuhay ay nakakaakit ng maraming mga tagahanga. At ang industriya ng mga paninda sa palakasan ay nag-aalok ng mga gadget upang matulungan ang mga atleta na makontrol ang kanilang kondisyon dito at ngayon. Ang mga nasabing katangian ay kasama ang fitness bracelet, o mga pedometer, na sa panahon ng palabas sa sports rate ng puso, distansya ng paglalakbay, at nilagyan din ng isang timer, alarm clock at iba pang mga kagamitan.

Ang pinaka-abot-kayang paraan upang makakuha ng isang fitness bracelet ay ang bilhin ito sa website ng Aliexpress, na nag-aalok ng mga tracker para sa bawat panlasa na may iba't ibang mga pag-andar. Ang aming pagsusuri ay nakatuon sa mga pinaka-kagiliw-giliw na mga modelo, na pinakapopular sa mga taong sinusubaybayan ang kanilang kalusugan.

Xiaomi Mi Band 3

Mga kalamangan
  • touch screen
  • pag-synchronise sa Android, iOS, atbp
  • 20 araw na standby time
  • malinaw na manu-manong
  • maaaring palitan ng pulseras (opsyonal)
Cons
  • mahinang tumugon sa basa na mga kamay
  • malakas na laser

Mula sa 1,533 ₽

Ang presyo ng modelo ay nag-iiba mula 1 533₽ hanggang 1 968,13₽ depende sa pagsasaayos. Ang isang pakete na may dalawang mapagpapalit na mga pulseras at isang Global na bersyon ay ang pinakamahal, kahit na hindi ka maaaring magbayad para sa bersyon ng Pandaigdig, dahil na-install na ngayon ng Xiaomi ang wikang Ruso para sa karaniwang bersyon. Ang mga katutubong Tsino ay nagbabago sa wika ng gumagamit pagkatapos ng pag-synchronize sa awtomatikong sa smartphone.

Ang mga pagsusuri ng gumagamit ay nagpapahiwatig ng isang malakas na beam ng laser upang matukoy ang pulso, na maaaring mag-iwan ng pamumula sa balat. Kung nangyari ito, mas mahusay na ilagay ang pulseras sa kabilang banda. Sinusubaybayan ng tracker ang lahat: regimen sa pagsasanay, kalidad ng pagtulog, nasusunog ang mga calor, mga hakbang na kinuha, pulso at presyon. Sa built-in na kalendaryo, maaari mong ipasok ang mode ng pagsasanay, at ang pulseras ay masigasig na ipaalala sa iyo ang mga klase na may mga mensahe sa iyong smartphone.

Ang ikatlong henerasyon ng mga tracker ng fitness ay isinasaalang-alang ang mga pagkakamali ng mga nakaraang modelo. Ngayon ang gadget ay naka-synchronize sa anumang smartphone, at hindi lamang sa mga android at ios. Ang mahabang buhay ng baterya ay isang tampok ng mga aparato ng Xiaomi. Ang bersyon na ito ay maaaring tumagal ng hanggang sa 20 araw. Ito ang hindi mapag-aalinlanganan na pinuno sa kumbinasyon ng kalidad at presyo sa mga fitness tracker.

P68 Smart Multi-Sport Bracelet

Mga kalamangan
  • malaking bilang
  • touch screen
  • multifunctional
  • Bluetooth 4.0
  • suporta para sa Android 4.4+, iOS 9.0+
  • magtrabaho hanggang sa 7 araw
Cons
  • Manwal ng Ingles
  • hindi kumpleto na paglaban ng tubig

Mula 1765 ₽

Ang fitness bracelet na ito ay angkop para sa pang-araw-araw na pagmamanman sa kalusugan, dahil hindi lamang nito ipinapakita ang bilang ng mga hakbang at nasunog ang calories, ngunit nakakakuha din ng presyon at rate ng puso sa real time, at nagsisilbi rin bilang isang orasan ng alarma at kalendaryo na may mga paalala tungkol sa pagsasanay sa mga instant messenger na naka-install sa iyong smartphone . Ang presyo ng pakete ay nakasalalay sa bilang ng mga pulseras: ang tracker ay nilagyan ng silicone sa pamamagitan ng default, at pinupunan ng isang pinagtagpi ng isang may-ari.

Ang isang malaking 1.3-pulgadang screen na may maliwanag na mga numero ay nakikita kahit sa ilalim ng tubig habang lumangoy sa pool. Mas mainam na huwag pumunta sa isang mainit na shower ng tubig na may isang pulseras: maaari itong makapinsala sa processor. Awtomatikong tinutukoy ng tracker ang isport (8 sa pinakapopular ay na-preinstall: paglalakad, pagtakbo, badminton, soccer, tennis, paglangoy, atbp.) At isinasaalang-alang ang enerhiya na ginugol, na nakatuon sa pulso. Kung nakalimutan mo ang pulseras sa silid ng locker, kung gayon hindi mahirap mahanap ito salamat sa isang espesyal na application.

Edengma fitness bracelet

Mga kalamangan
  • hindi tinatagusan ng tubig: IP68
  • matikas na disenyo
  • ang camera
  • pag-ehersisyo auto-detection
  • pag-synchronise sa smartphone
Cons
  • wikang ingles

Mula sa 2527 ₽

Ang modelong ito ay dinisenyo para sa mga kababaihan at maaaring magamit sa paligid ng orasan, kahit na sa pool. Ang tumaas na antas ng proteksyon ng tubig ay nagbibigay-daan sa iyo na hindi alisin ang aparato kahit na habang bumibisita sa shower, kahit na ang diving na may scuba diving sa isang malalim na ito ay hindi pa rin nagkakahalaga. Ang fitness tracker ay ginawa sa hugis ng isang bilog na itim na dial, na napapalibutan ng isang puting pag-aayos, sa isang metal na kaso. Mukhang isang mamahaling relo, lalo na sa kumbinasyon ng isang kulay-rosas na metal na pulseras na bakal.Ang mga pulseras, sa paraan, upang pumili mula sa: bakal sa iba't ibang kulay o katad.

Ang built-in na orasan na may kalendaryo ay nagpapaalala sa iyo ng mga pag-eehersisyo. Ang programa mismo ay tinutukoy ang uri ng pag-load at sinusubaybayan ang mga calorie, O2 sa presyon ng dugo at rate ng puso, at sinusuri din ang kalidad ng pagtulog. Ang isang paalala ng mga hindi nasagot na tawag sa panahon ng pagsasanay ay ang panginginig ng boses ng katawan ng aparato, at ang impormasyon tungkol sa tagasuskribisyon ay ipapakita sa screen. Gayundin, gamit ang isang matalinong relo, maaari mong kontrolin ang camera ng iyong smartphone upang kumuha ng mga tinanggal na larawan.

AK16 matalinong Band Women

Mga kalamangan
  • paglaban ng tubig IP67 (pagpipilian IP68)
  • suportahan ang Android, iOS
  • multilingual software
  • touch screen
  • kontrol sa kalusugan
Cons
  • tagubilin sa ingles
  • 85 mAh baterya

Mula 1740 ₽

Ang isang fitness bracelet sa hugis ng isang matikas na relo na may isang pulseras na pinalamutian ng mga rhinestones ay pupunan ng isang manu-manong Ingles lamang, ito ay masama. Ang lahat ng iba pa ay idinagdag lamang: pagkatapos na magbubuklod sa isang smartphone, lilitaw ang isang menu sa wika ng gumagamit. Ang relo ay hindi lamang nagpapanatili ng isang talaan ng kalusugan (rate ng puso, ang dami ng oxygen sa dugo, presyon ng dugo), ngunit kumuha din ng mga larawan, maglaro ng musika mula sa telepono, ipaalala sa iyo ang mga tawag sa pamamagitan ng panginginig ng boses.

Sa kagustuhan, kapag nag-order, maaari mong hilingin ang pagpapadala ng isang tracker na may resistensya ng tubig ng IP68, pagkatapos ay hindi ito makatiis hindi lamang sa paglangoy sa pool, ngunit hindi masisira kahit na nalubog sa tubig ng dagat o sa ilalim ng isang mainit na shower. Ang dial sa anyo ng mga arrow ay mukhang napakabuti sa screen, ngunit maaari kang pumili ng isang karaniwang elektronikong display. Ang gadget ay nangangailangan ng recharging tuwing 3-4 na araw, hindi ito sapat kumpara sa mga kakumpitensya. Bagaman, dahil sa mga kakayahan nito, ito ay isang mahusay na tagapagpahiwatig din para sa isang makatwirang presyo.

R16 Android iOS

Ito ay isang purong modelo ng isport. Oras, mga hakbang, rate ng puso at calorie ay ipinapakita sa screen nang sabay. Ang malambot na silicone bracelet ay hindi kuskusin ang iyong kamay, at dahil sa kaluwagan sa panloob na mga protrusions hindi ito umiikot sa pulso. Ang fitness tracker ay nangangailangan ng recharging ng baterya tuwing 3-5 araw. Maaari kang lumangoy kasama ito, ngunit hindi sa tubig ng asin, ang isang mainit na shower ay maaari ring makapinsala sa baterya. Ang mga pagsusuri ay nagpapahiwatig ng tagal ng pag-install ng software, ngunit pagkatapos ng pag-synchronise, awtomatikong lumipat ang gadget sa wika na sinusuportahan ng smartphone ng gumagamit.

Kung hindi man, ito ay isang pamantayan ng aktibidad ng gumagamit ng gumagamit na nagpapakita ng karamihan ng data sa application: pulso, presyon ng dugo, saturation ng oxygen, tagal at kalidad ng pagtulog, bilang ng mga hakbang, mileage, calories na sinunog. Ang gadget ay nagpapaalala rin sa isang mahabang posisyon sa pag-upo, ang pag-inom (!), At kung iwanan mo ito sa isang lugar, ang mode ng paghahanap ay isinaaktibo, na ipinapadala ang lokasyon sa telepono.

Kapag nagpaplano na bumili ng isang fitness tracker para sa iyong sarili, isipin kung ano ang mga function na pinakamahalaga sa ito para sa iyo: patuloy na pagsubaybay sa iyong pamumuhay o sinusubaybayan lamang ang mga calories na sinunog sa panahon ng palakasan. Batay dito, madali mong piliin ang pinaka angkop na modelo.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na, sa kabila ng pagpapasiya ng fitness tracker ng pulso, presyon ng dugo, at ang halaga ng oxygen sa dugo, hindi ito aparato medikal at hindi maaaring maglingkod upang mag-diagnose ng isang estado ng kalusugan. Nabanggit ito ng mga tagagawa. Ang lahat ng nababasa na mga tagapagpahiwatig ay nagsisilbi upang ipaalam sa mga atleta tungkol sa isang pagbabago sa kanyang kondisyon, at hindi para sa diagnosis.