Grindų skalės pasirinkimas

Dauguma moterų ir vyrų stengiasi išlaikyti kūno sudėjimą ir kontroliuoti savo svorį. Žinoma, kilogramų skaičius nenustato, koks gražus ar sveikas tu esi, nes be riebalų masės yra ir raumeninis audinys, į kurį taip pat reikia atsižvelgti skaičiuojant. Žmonės toje pačioje svorio kategorijoje gali atrodyti skirtingai, tačiau kiekvienas turi savo individualią normą (KMI).

Nepakeičiamas pagalbininkas svorio metimo srityje yra grindų svarstyklės. Jie ne tik padeda pažinti jūsų kūno masę, bet ir motyvuoja palaikyti normalią. Šiandien mes padėsime išsirinkti geriausias grindų svarstykles atsižvelgiant į jūsų poreikius ir finansines galimybes.

Kas yra

Yra dviejų tipų grindų svarstyklės - mechaninės ir elektroninės. Kai kurie dirba su tempiama spyruokle, o kiti naudoja elektros srovę. Sunku pasakyti, kurie iš jų yra geresni, todėl atidžiau pažvelkime į specifikacijas.

Mechaninės svarstyklės

Tradicinė versija su minimaliu funkcionalumu. Mechaninių prietaisų veikimo principas yra paprastas: žmogus laipioja ant platformos, o pagal savo kūno svorį pradeda ištempti spyruoklė. Atsižvelgiant į daromą slėgį, ši spyruoklė suka rodyklę skalėje ir sustabdo ją tam tikru padalijimu. Mechaninės svarstyklės yra patogios, atlaiko didžiulę apkrovą ir yra pigesnės nei elektroninės. Tačiau juos reikia nuolat koreguoti ir jie turi tam tikrų klaidų skaičiuojant. Sunku rasti modelį, kuriame padalijimo dydis yra mažesnis nei 0,5 kg, todėl tikslumas nėra svarbus.

Privalumai:

• patogus ir patikimas;
• darbas be baterijų;
• atlaikyti dideles apkrovas;
• turi mažą kainą;
• patvarus

Trūkumai:

• nerodyti gramų tikslumo;
• reikalauti nuolatinio masto reguliavimo (sukimo);
• neturite jokių papildomų funkcijų.

Elektroninė skalė

Anksčiau elektroniniai prietaisai taip pat dirbo su spyruokle, tačiau vietoje mastelio juose buvo sumontuotas elektroninis ekranas. Jie turėjo visus mechaninių įtaisų trūkumus ir apskritai beveik nesiskyrė nuo jų. Dabar dauguma elektroninių modelių turi patobulintą funkcionalumą ir svoriui matuoti naudoja elektrinius impulsus. Tokių prietaisų paklaida yra sumažinta iki minimumo - tik 100-50 g. Tačiau jie kainuoja daugiau nei mechaniniai ir reikalauja ypatingos priežiūros. Elektroninių svarstyklių negalima laikyti patalpose, kuriose yra didelis drėgmės lygis, ir mesti į grindis. Jiems galioja tos pačios techninės saugos taisyklės, kaip ir kitiems elektros prietaisams.

Privalumai:

• turi padidintą tikslumą (50–100 gr);
• turi aukštą funkcionalumą;
• patrauklus dizainas.

Trūkumai:

• reiklus paviršiui;
• turi didelę kainą;
• reikia pirkti baterijas.

Kurie yra tikslesni

Sprendžiant pagal charakteristikas, elektroniniai prietaisai turi minimalią paklaidą ir rodo tikslesnį rezultatą nei mechaniniai. Tačiau praktiškai viskas nėra taip aišku. Elektroninių svarstyklių veikimą įtakoja daugybė veiksnių, įskaitant grindų minkštumą ir lygumą, akumuliatoriaus tarnavimo laiką (tarnybos pabaigoje svarstyklės pradeda meluoti) ir kambario temperatūrą (specialiai analizatoriaus svarstyklėms). Jei viena iš sąlygų neįvykdyta, matavimo paklaida padidėja keliais šimtais gramų. Todėl šiuo atžvilgiu mechaniniai modeliai yra patikimesni ir stabilesni.

Kaip išsirinkti

Renkantis prietaisą, reikia atsižvelgti į kelis svarbius niuansus: medžiagų kokybę, matmenis, tikslumą, funkcionalumą, maksimalią apkrovą ir kt. Bet pirmiausia atkreipkite dėmesį į savo finansines galimybes. Čia yra naudingų patarimų, kurie padės nusipirkti gerą ir tikslų įrenginį:

1. Maksimali apkrova. Mechaninės svarstyklės yra skirtos didesnėms apkrovoms.Jei žmogaus kūno svoris viršija 150 kg, patariame atkreipti dėmesį į juos. Daugumos elektroninių modelių riba yra 160–180 kg, tačiau yra čempionų, kurių svoris yra 200–270 kg. Žinoma, kuo didesnė apkrova, tuo didesnė kaina.
2. Klaidos riba. Nėra prietaisų, kuriuose nėra klaidos matuojant svorį. Svarbiausia, kad tai būtų kuo mažiau. Prieš pirkdami patikrinkite svarstykles: uždėkite ant jų buteliuką vandens ar bet kokį kitą daiktą, kurio masė jums yra žinoma. Gerų elektroninių svarstyklių leistina paklaida yra 100–200 g, o mechaninių - 0,5 kg.
3. Matmenys ir svoris. Pasirinkite įrenginius su platforma, ant kurios dedamos abi kojos, ir tuo pačiu metu aplink kraštą yra dar 2-3 cm. Svoris yra svarbus, jei jums reikia periodiškai pernešti. Geriausias variantas yra 0,5–1 kg.
4. Darbo tikslumas. Tikslumą taip pat galima patikrinti su buteliu. Tiesiog keletą kartų pasverkite ir užrašykite rezultatą. Indikacijos neturėtų keistis.
5. Medžiagų kokybė. Nepirkite svarstyklių, pagamintų iš trapios ar plonos plastiko. Svarstyklės su metaliniais elementais konstrukcijoje yra daug stipresnės ir tarnaus ilgiau. Universali galimybė yra stiklas, tačiau su jais turite būti atsargūs.
6. Papildomos funkcijos. Kai kurie elektroniniai modeliai turi nustatyti riebalų kiekį ir raumenų masę. Tai naudinga, jei svorio metimo procesą lydi fizinis aktyvumas. Bendras svoris gali nesikeisti, tačiau raumeninio audinio procentas padidės. Net prevencijai naudinga namuose turėti prietaisą su analizatoriumi. Tačiau jų kainos yra didesnės.
   Norėdami gauti tikslius rezultatus, prieš valgydami pasverkite save. Prietaiso tarnavimo laikas labai priklauso nuo tvarkymo, todėl laikykitės saugos taisyklių. Tada svarstyklės veiks efektyviai ir ilgą laiką.

Įvertinkite elektroninius modelius

Yra daugybė elektroninių svarstyklių modelių. Kai kurie gali išmatuoti riebalų ir raumenų audinio kiekį. Jie vadinami analizatoriais arba diagnostinėmis skalėmis. Taip pat yra „išmaniųjų“ įrenginių, kurie gali perduoti informaciją apie jūsų kūną į išmanųjį telefoną ar kompiuterį. Kaip išsirinkti geriausias svarstykles iš šios veislės? Mes sudarėme 5 populiariausius kainų ir kokybės santykio modelius (vietiniai ir užsienio gamintojai):

UBS 2052 BKGY

Gražios elektroninės svarstyklės su smūgiams atspari platforma. Pagrindinė medžiaga yra grūdintas stiklas. Jie atlaiko iki 150 kilogramų krovinį, o maksimali paklaida yra 100 gramų. Jie turi automatinio įjungimo / išjungimo funkciją, šviesos indikatorius apie akumuliatoriaus išsikrovimą ir perkrovos signalą. Svoris matuojamas kilogramais ir svarais. Vidutinė šio modelio kaina yra 700 rublių.

Tanita BC-730 RD

Skaitmeninės svarstyklės, analizuojančios kūno sudėjimą. Pagaminta iš metalo ir aukštos kokybės plastiko. Jų maksimali apkrova yra iki 150 kilogramų. Greitai ir tiksliai nustatykite skysčio kiekį kūne, kaulų, riebalų ir raumenų audinio procentą, parodykite kūno masės indeksą. Iki 5 vartotojų gali atsiminti ir turėti svečio režimą. Modelio ypatybės apima bazinio metabolizmo matavimą, asmens biologinio amžiaus apskaičiavimą ir kūno tipo nustatymą. Kaina - nuo 3 tūkstančių rublių.

„Lumme LU-1328“ jūros paplūdimys

Nebrangios originalios konstrukcijos elektroninės svarstyklės. Platforma vaizduoja pajūrį su kriauklėmis. Pagrindinė medžiaga yra atsparus smūgiams grūdintas stiklas. Jie maitinami 3 pirštų baterijomis. Atlaiko svorį iki 180 kg.Tarp savybių - prietaiso perkrovos indikacija. Yra automatinis įjungimas ir išjungimas - tereikia žengti ant platformos. Masė matuojama kilogramais. Kaina yra 600 rublių.

„Xiaomi Mi“ kūno sudėjimo skalė

Profesionalios svarstyklės su išmaniąja valdymo sistema per išmanųjį telefoną. Smūgiams atsparus korpusas pagamintas iš metalo ir skaidraus stiklo. Jie tinka vartotojams svorio kategorijoje iki 150 kilogramų. Jie turi ypač tikslų matavimą - 50 gramų rekordą. Jie turi sistemą kūno sudėjimo (riebalų, raumenų ir kaulų masės) analizei. Įrenginio valdymas atliekamas naudojant patentuotą programą, palaikančią „Android“ ir „IOS“ operacines sistemas. Svarstyklių ypatumas yra riebalų sankaupų aplink pilvo organus nustatymas. Prietaiso kaina yra nuo 3 tūkstančių rublių.

„Polaris PWS 1860DGF“

Nebrangus diagnostikos įrankis su dienos kalorijų skaičiuokle. Dirbkite su dviem pirštų tipo baterijomis. Didžiausias leistinas svorio svoris yra 180 kg. Išmatuokite riebalinio ir raumeninio audinio santykį, tada apskaičiuokite reikiamą normą ir parodykite KMI. Yra vartotojo identifikavimo sistema - iki 16 žmonių. Svarstyklių ypatybė yra simbolių foninis apšvietimas dideliame ekrane. Vidutinė kaina yra apie 1,5 tūkstančio rublių.

Pavadinimas	UBS 2052 BKGY	Tanita BC-730 RD	„Lumme LU-1328“ jūros paplūdimys	„Xiaomi Mi“ kūno sudėjimo skalė	„Polaris PWS 1860DGF“
Diagnostika	taip	taip	taip	taip	taip
Platformos medžiaga	stiklo	metalas + plastikas	stiklo	metalas + plastikas	stiklo
Maksimali apkrova	150 kg	150 kg	180 kg	150 kg	180 kg
Matavimo tikslumas	0,1 kg	0,1 kg	0,1 kg	0,05 kg	0,1 kg
Papildoma informacija	mažo akumuliatoriaus indikatorius; perkrovos indikatorius	bazinio metabolizmo greičio matavimas; biologinio amžiaus (12–99 metai) ir fizinio tipo nustatymas; sportininko ir svečio funkcijos	perkrovos indikatorius; akumuliatoriaus pakeitimo indikatorius	Oficiali „Mi Fit“ programa; Palaikymas įrenginiams su „iOS“ operacine sistema nuo 8.0 versijos ir „Android“ ne žemesnės nei 4.3 versijos; vidaus organų riebalų kiekio nustatymas, bazinis metabolizmas	dienos kalorijų skaičiuoklė; didžiausio svorio viršijimo nuoroda; akumuliatoriaus indikacija
Kaina	nuo 650 rub.	nuo 3200 rub.	nuo 550 rub.	nuo 3190 rub.	nuo 1200 rub.

Mechaninių modelių įvertinimas

Mechaninius modelius lengva naudoti, jie turi įprastą dizainą ir yra daug pigesni nei elektroniniai. Sunku suklysti pasirenkant juos, tačiau mes vis tiek sudarėme jums 2019 m. Įvertinimą:

„Scarlett SC-BSD33M952“

Vaikiškos mechaninės svarstyklės su ryškiu dizainu. Pagaminta iš tvirto plastiko. Atlaiko iki 130 kg apkrovas, o matavimo tikslumas yra 1 kg. Ant platformos yra nedidelė skalė, nurodanti teisingą vaikų svorio ir ūgio santykį. Kaina - nuo 300 rublių.

Pirmieji 8000

Patogios mechaninės namų svarstyklės su grubiai dengta platforma. Susidoroti su kroviniais iki 120 kilogramų. Korpuso medžiaga - stiprus plastikas. Matavimo tikslumas - 1 kg. Šio modelio kainos prasideda nuo 450 rublių.

„SUPRA BSS-4060 GN“

Buitinės svarstyklės, kurių maksimali apkrova yra iki 130 kg. Pagaminta iš plastiko. Jie turi žalią matinę platformą su raštais ir įmonės logotipu. Kūno svorio matavimo tikslumas yra 1 kg. Prietaiso kaina yra nuo 650 rublių.

„Atlanta ATH-825“

Nebrangios namų svarstyklės su bangų atvaizdu ant platformos. Jie turi merginų ir vaikinų ūgio ir svorio santykio skalę. Didžiausia dėklo apkrova yra 120 kg.Svėrimo matavimo vienetas yra kilogramai. Kaina yra 400 rublių.

„Irit IR-7312“

Ryškios svarstyklės sportuojantiems vaikams. Korpuso medžiaga - stiprus plastikas. Platformoje pavaizduoti keli paveikslėliai su skirtingomis sporto šakomis ir motyvuojantis užrašas. Jie atlaiko iki 130 kg, matavimo tikslumas - 1 kg. Patogumui skalėje yra kilogramai ir svarai. Prietaiso kaina yra nuo 300 rublių.

Pavadinimas	„Scarlett SC-BSD33M952“	Pirmieji 8000	„SUPRA BSS-4060 GN“	„Atlanta ATH-825“	„Irit IR-7312“
Diagnostika	taip	taip	taip	taip	taip
Platformos medžiaga	plastiko	plastiko	plastiko	plastiko	plastiko
Maksimali apkrova	130 kg	120 kg	130 kg	120 kg	130 kg
Matavimo tikslumas	1 kg	1 kg	1 kg	1 kg	1 kg
Papildoma informacija	svoris 1,2 kg, dydis - 16,4x5,3x28,4 cm	spalva - mėlyna, vienetai - kg	spalva - žalia, svoris 2,5 kg, dydis - 35x6x35 cm	spalva - mėlyna, vienetai - kg	spalva - figūra, vienetai - kg / kg
Kaina	nuo 610 rub.	nuo 420 rub.	nuo 540 rub.	nuo 360 rub.	nuo 280 rub.

Išvada

Sunku pasakyti, kurios grindų svarstyklės yra geresnės - elektroninės ar mechaninės. Kažkas siekia tikslumo, o kažkas pirmenybę teikia patikimai mechanikai. Jei norite sutaupyti pinigų, imkitės mechaninių jie yra pigesni ir veikia be baterijų. Elektroninės svarstyklės tinka žmonėms, mėgstantiems modernų dizainą ir daugiafunkciškumą.