רוב הנשים והגברים מנסים לשמור על כושר ולשלוט במשקלם. כמובן שמספר הקילוגרמים אינו קובע עד כמה אתה יפה או בריא, מכיוון שבנוסף למסת השומן יש גם רקמת שריר, שגם אותה יש לקחת בחשבון בעת החישוב. אנשים באותה קטגוריית משקל אולי נראים אחרת, אך לכל אחד מהם יש נורמה פרטנית (BMI).
עוזר חיוני בעניין ירידה במשקל הם קשקשי רצפה. הם לא רק עוזרים לדעת את מסת גופך, אלא גם מניעים אותך לשמור על תקינותו. היום אנו נעזור לכם לבחור את סולמות הרצפה הטובים ביותר על פי הצרכים והיכולות הכספיות שלכם.
מה הם
ישנם שני סוגים של סולמות רצפה - מכניים ואלקטרוניים. חלקם עובדים עם קפיץ מתיחה ואילו אחרים משתמשים בזרם חשמלי. קשה לומר אילו עדיפים מייד, אז בואו נסקור מקרוב את המפרט.
מאזניים מכניים
הגרסה המסורתית עם מינימום פונקציונליות. עקרון הפעולה של מכשירים מכניים הוא פשוט: אדם צועד על רציף, ומתחת למשקל גופו קפיץ מתחיל להימתח. תלוי בלחץ המופעל, קפיץ זה מסובב את החץ בסולם ועוצר אותו בחלוקה מסוימת. מאזניים מכניים נוחים, עומדים בעומס עצום והם זולים יותר מאשר אלקטרוניים. עם זאת, הם זקוקים להתאמה קבועה ויש להם שגיאה כלשהי בחישוב. קשה למצוא דגם בו גודל החלוקה פחות מ- 0.5 ק"ג, ולכן הדיוק לא בא בחשבון.
יתרונות:
- נוח ואמין;
- לעבוד ללא סוללות;
- לעמוד בעומסים כבדים;
- יש עלות נמוכה;
- עמיד
חסרונות:
- אל תציג משקל מדויק לגרמים;
- דורשים התאמה קבועה של הסולם (פיתול);
- אין לך תכונות נוספות.
סולם אלקטרוני
בעבר התקנים אלקטרוניים עבדו גם עם קפיץ, אך במקום סולם הותקן בהם תצוגה אלקטרונית. היו להם את כל החסרונות של מכשירים מכניים ובכלל, הם לא היו שונים מהם הרבה. כעת מרבית הדגמים האלקטרוניים כוללים פונקציונליות משופרת והם משתמשים בפולסים חשמליים למדידת משקל. השגיאה במכשירים כאלה ממוזערת - 100-50 גרם בלבד. עם זאת, הם עולים יותר מאלו המכניים ודורשים טיפול מיוחד. לא ניתן לאחסן סולמות אלקטרוניים בחדרים עם רמת לחות גבוהה ולהיזרק לרצפה. אותם כללי בטיחות טכניים חלים עליהם כמו למכשירי חשמל אחרים.
יתרונות:
- הגדילו את הדיוק (50-100 גר ');
- יש פונקציונליות גבוהה;
- עיצוב אטרקטיבי.
חסרונות:
- תובעני על פני השטח;
- יש עלות גבוהה;
- צריך לקנות סוללות.
שהם מדויקים יותר
אם לשפוט על פי המאפיינים, למכשירים אלקטרוניים יש שגיאה מינימלית והם מראים תוצאה מדויקת יותר מזו המכנית. אבל בפועל, הכל לא כל כך ברור. הפעלת מאזניים אלקטרוניים מושפעת מגורמים רבים, ביניהם הרכות והגמישות של הריצוף, אורך חיי הסוללה (בסוף השירות הסולמות מתחילים לשכב), וטמפרטורת החדר (במיוחד עבור סולמות מנתח). אם לא מתקיים אחד התנאים, שגיאת המדידה עולה בכמה מאות גרם. לכן דגמים מכניים בהקשר זה אמינים ויציבים יותר.
איך לבחור
בעת בחירת מכשיר, יש לקחת בחשבון כמה ניואנסים חשובים: איכות החומרים, הממדים, הדיוק, הפונקציונליות, העומס המרבי וכו '. אבל קודם כל, התמקד ביכולות הפיננסיות שלך. להלן טיפים מועילים שיעזרו לכם לקנות מכשיר טוב ומדויק:
- עומס מקסימאלי. סולמות מכניים מיועדים לעומסים גדולים יותר.אם משקל גופו של אדם עולה על 150 ק"ג, אנו ממליצים לך לשים לב אליהם. לרוב הדגמים האלקטרוניים יש גבול של 160-180 ק"ג, אך ישנם אלופים עם 200-270 ק"ג. כמובן שככל שהעומס גדול יותר כך העלות גבוהה יותר.
- שולי הטעות. אין מכשירים ללא שגיאה במדידת המשקל. הדבר החשוב ביותר הוא למזער את זה. לפני הקנייה בדקו את הכף: הניחו עליהם בקבוק מים או כל חפץ אחר שהמסה שלו ידועה לכם. השגיאה המותרת של סולמות אלקטרוניים טובים היא 100-200 גרם, ומכנית - 0.5 ק"ג.
- מידות ומשקל. בחר מכשירים עם פלטפורמה עליהם מונחות שתי הרגליים ובו זמנית יש עוד 2-3 ס"מ מסביב לקצה. המשקל הוא חשוב אם אתה צריך לעבור מעת לעת. האפשרות הטובה ביותר היא 0.5-1 ק"ג.
- דיוק בעבודה. ניתן לבדוק את הדיוק גם עם בקבוק. רק שקלו את זה כמה פעמים ורשמו את התוצאה. האינדיקציות לא צריכות להשתנות.
- איכות החומרים. אל תקנו קשקשים העשויים מפלסטיק שביר או דק. סולמות עם אלמנטים מתכתיים במבנה חזקים בהרבה ויימשכו זמן רב יותר. אפשרות אוניברסלית היא זכוכית, אך עליכם להיזהר איתם.
- תכונות נוספות. לחלק מהדגמים האלקטרוניים יש תפקיד לקבוע את כמות השומן ומסת השריר. זה שימושי אם תהליך הירידה במשקל מלווה בפעילות גופנית. המשקל הכולל אולי לא ישתנה, אך אחוז רקמת השריר יגדל. אפילו למניעה, כדאי שיהיה מכשיר עם מנתח בבית. אבל המחירים שלהם גבוהים יותר.
לקבלת תוצאות מדויקות, שקלו את עצמכם לפני האכילה. חיי השירות של המכשיר תלויים במידה רבה בטיפול, לכן עקוב אחר כללי הבטיחות. ואז הכף יעבוד ביעילות ולמשך זמן רב.
דירוג דגמים אלקטרוניים
ישנם דגמים רבים של סולמות אלקטרוניים. חלקם יכולים למדוד את כמות השומן והרקמה. הם נקראים אנליזרים או מאזני אבחון. ישנם גם מכשירים "חכמים" שיכולים להעביר מידע על גופך לסמארטפון או למחשב. כיצד לבחור את הכף הטוב ביותר מבין מגוון זה? ריכזנו את חמשת הדגמים המובילים ביחס מחיר / איכות (יצרנים מקומיים וזרים):
UBS 2052 BKGY
- LCD תו ברור
- דיוק גבוה של אינדיקציות
- חסוך אנרגיה
- פלטפורמת זכוכית מחוסמת עמידה
- רצפה שטוחה נחוצה
סולמות אלקטרוניים יפהפיים עם פלטפורמה חסינת זעזועים. החומר העיקרי הוא זכוכית מחוסמת. הם עומדים עד 150 קילוגרם עומס, והשגיאה המרבית היא 100 גרם. יש להם פונקציית הפעלה / כיבוי אוטומטית, אינדיקציה קלה על פריקת סוללה ואות עומס יתר. המשקל נמדד בקילוגרמים וקילוגרמים. העלות הממוצעת של דגם זה היא 700 רובל.
Tanita BC-730 RD
- פונקציונליות עשירה
- יכולת לזהות משתמשים
- מצב לספורטאים
- מחיר גבוה
- פלטפורמת כף רגל לא נוחה
מאזניים דיגיטליים המנתחים את הרכב הגוף. עשוי מתכת ופלסטיק איכותי. יש להם עומס מרבי של עד 150 קילוגרם. קבע במהירות ובמדויק את כמות הנוזלים בגוף, אחוז רקמות העצם, השומן והשרירים, מראה אינדקס מסת גוף. עד 5 משתמשים יכולים לזכור ולהיות במצב אורח. תכונות המודל כוללות מדידה של חילוף החומרים הבסיסי, חישוב הגיל הביולוגי של האדם וקביעת סוג הגוף. עלות - מ- 3,000 רובל.
Lumme LU-1328 חוף הים
- עיצוב נחמד
- דיוק מדידה
- עומס מרבי - 180 ק"ג
- ריצוף שטוח נדרש
מאזניים אלקטרוניים לא יקרים עם עיצוב מקורי. הרציף מתאר חוף ים עם קונכיות. החומר העיקרי הוא זכוכית מחוסמת בפני פגע. הם מופעלים על ידי 3 סוללות אצבע. לעמוד במשקל של עד 180 ק"ג.מבין התכונות - אינדיקציה לעומס יתר על המכשיר. יש הפעלה וכיבוי אוטומטית - פשוט צעד על הרציף. המסה נמדדת בקילוגרמים. המחיר הוא 600 רובל.
סולם הרכב גוף של Xiaomi Mi
- מערכת רב תכליתית
- דיוק שיא
- יישום נוח בסמארטפון
- הדרכה בסינית
מאזניים מקצועיים עם מערכת בקרה חכמה באמצעות סמארטפון. מעטה עמיד בפני השפעה עשוי מתכת וזכוכית שקופה. הם מתאימים למשתמשים בקטגוריית המשקל עד 150 קילוגרם. יש להם מדידה מדויקת במיוחד - שיא של 50 גרם. יש להם מערכת לניתוח הרכב הגוף (כמות השומן, שריר ועצם העצם). ניהול מכשירים מתבצע באמצעות אפליקציה קניינית התומכת במערכות הפעלה אנדרואיד ו- IOS. המיוחד במאזניים הוא קביעת כמות משקעי השומן סביב אברי הבטן. עלות המכשיר היא מ -3,000 רובל.
פולאריס PWS 1860DGF
- עיצוב מסוגנן
- דיוק גבוה של מדידות
- גודל לא נוח של חיישנים לאבחון
- אין מחווני מיתוג
- חישוב שגוי של אינדיקטורים
כלי אבחון לא יקר עם מחשבון קלוריות יומי. עבדו על שתי סוללות מסוג אצבע. מגבלת המשקל המרבית היא 180 ק"ג. מדדו את היחס בין רקמת השומן והשריר, ואז חישבו את הקצב הנדרש והראו BMI. יש מערכת זיהוי משתמשים - עד 16 אנשים. המאפיין של המאזניים הוא תאורה אחורית של דמויות בתצוגה גדולה. המחיר הממוצע הוא בערך 1.5 אלף רובל.
 |  |  |  |  |
|
| כותרת | UBS 2052 BKGY | Tanita BC-730 RD | Lumme LU-1328 חוף הים | סולם הרכב גוף של Xiaomi Mi | פולאריס PWS 1860DGF |
| אבחון | כן | כן | כן | כן | כן |
| חומר פלטפורמה | זכוכית | מתכת + פלסטיק | זכוכית | מתכת + פלסטיק | זכוכית |
| עומס מקסימאלי | 150 ק"ג | 150 ק"ג | 180 ק"ג | 150 ק"ג | 180 ק"ג |
| דיוק מדידה | 0.1 ק"ג | 0.1 ק"ג | 0.1 ק"ג | 0,05 ק"ג | 0.1 ק"ג |
| מידע נוסף | מחוון סוללה נמוך; מחוון עומס יתר | מדידת קצב חילוף החומרים הבסיסי; קביעת גיל ביולוגי (12-99 שנים) וסוג גופני; פונקציות ספורטאי ואורח | מחוון עומס יתר; מחוון החלפת סוללה | האפליקציה הרשמית של Mi Fit; תמיכה במכשירים עם מערכת הפעלה iOS מגירסה 8.0 ואנדרואיד לא פחות מגרסה 4.3; קביעת תכולת השומן הקרבית, מטבוליזם של הבסיס | מחשבון קלוריות יומי; אינדיקציה לחרוג מהמשקל המרבי; חיווי סוללה |
| מחיר | מ 650 לשפשף. | מ 3200 לשפשף. | מ 550 לשפשף. | מ 3190 לשפשף. | מ 1200 לשפשף. |
דירוג של דגמים מכניים
דגמים מכניים נוחים לשימוש, הם בעלי העיצוב הרגיל והם זולים בהרבה מאלו האלקטרוניים. קשה לטעות בבחירתם, אך עדיין ריכזנו עבורכם דירוג לשנת 2019:
סקרלט SC-BSD33M952
- עיצוב בהיר עם תמונה של "מריצות"
- מקרה חזק
- משקל גדול - 1.5 ק"ג
סולמות מכניים לילדים עם עיצוב בהיר. עשוי מפלסטיק עמיד. לעמוד בעומסים של עד 130 ק"ג וברמת הדיוק של 1 ק"ג. על הרציף יש סולם קטן המציין את היחס הנכון בין משקל וגובה אצל ילדים. עלות - מ- 300 רובל.
8000 ראשונים
- ציפוי גס נוח
- משקל קל
- עיצוב מינימליסטי
- פלסטיק מלוכלך בקלות
סולמות ביתיים מכניים נוחים עם משטח מצופה מחוספס. להתמודד עם עומסים של עד 120 קילוגרם. חומר מארז - פלסטיק עמיד. דיוק מדידה - 1 ק"ג. המחירים לדגם זה מתחילים מ -450 רובל.
SUPRA BSS-4060 GN
- מראה
- מקרה חזק
- עומס מרבי עד 130 ק"ג
- דיוק נמוך של מדידות
- די כבד - 2.5 ק"ג
מאזניים ביתיים עם עומס מרבי של עד 130 ק"ג. עשוי מפלסטיק. יש להם פלטפורמה מט ירוקה עם דפוסים ולוגו של החברה. הדיוק במדידת משקל הגוף הוא 1 ק"ג. מחיר המכשיר הוא מ- 650 רובל.
אטלנטה ATH-825
- עיצוב נחמד
- נוכחות של סולם ביחס בין משקל לגובה
- מקרה חזק
- על רצפה רכה הם יכולים לשכב
סולמות ביתיים לא יקרים עם דימוי של גלי על הרציף. יש להם סולם של היחס בין הגובה והמשקל לילדות ולבחורים. העומס המרבי על התיק הוא 120 ק"ג.יחידת המדידה לשקילה היא קילוגרמים. העלות היא 400 רובל.
עירית IR-7312
- תמונה בהירה
- פלסטיק עמיד
- לעמוד עד 130 ק"ג
סולמות בהירים לילדים ספורט. חומר מארז - פלסטיק עמיד. הפלטפורמה מציגה כמה תמונות עם ענפי ספורט שונים וכתובת מניעה. הם עומדים עד 130 ק"ג, דיוק מדידה - 1 ק"ג. לנוחיותכם ישנם קילוגרמים וקילוגרמים בסולם. מחיר המכשיר הוא מ- 300 רובל.
 |  |  |  |  |
|
| כותרת | סקרלט SC-BSD33M952 | 8000 ראשונים | SUPRA BSS-4060 GN | אטלנטה ATH-825 | עירית IR-7312 |
| אבחון | כן | כן | כן | כן | כן |
| חומר פלטפורמה | פלסטיק | פלסטיק | פלסטיק | פלסטיק | פלסטיק |
| עומס מקסימאלי | 130 ק"ג | 120 ק"ג | 130 ק"ג | 120 ק"ג | 130 ק"ג |
| דיוק מדידה | 1 ק"ג | 1 ק"ג | 1 ק"ג | 1 ק"ג | 1 ק"ג |
| מידע נוסף | משקל 1.2 ק"ג, גודל - 16.4x5.3x28.4 ס"מ | צבע - כחול, יחידות - ק"ג | צבע - ירוק, משקל 2.5 ק"ג, גודל - 35x6x35 ס"מ | צבע - כחול, יחידות - ק"ג | צבע - דמות, יחידות - ק"ג / קילוגרם |
| מחיר | מ 610 לשפשף. | מ 420 לשפשף. | מ- 540 לשפשף. | מ 360 לשפשף. | מ 280 לשפשף. |
מסקנה
קשה לומר אילו סולמות רצפה טובים יותר - אלקטרוניים או מכניים. מישהו רודף דיוק, ומישהו מעדיף מכניקה אמינה. אם אתה רוצה לחסוך כסף, קח כסף מכני, כמו הם זולים יותר ועובדים ללא סוללות. מאזניים אלקטרוניים מתאימים לאנשים שאוהבים עיצוב מודרני ורב פונקציונאלי.
